ΠΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° β ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΡΠ° ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ? ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°. Π¨ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π· Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ .
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ . ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠ»Π° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎ-Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠ»Π°. ΠΠ»Ρ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ (Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠΈΠ»Π°. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΎ. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ² Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ +10Β°C Π΄ΠΎ +25Β°C. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ β ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ Π΅Ρ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π³Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»? Π‘ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. ΠΠ½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΠ°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ . Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ.
- π§ Π Π΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ: ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
- π ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ: ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ.
- π οΈ Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°: ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Ρ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ, Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Ρ. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ (ΡΠ»Π°ΠΉΠ΄Π°). ΠΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ. Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ "Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅" ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ» ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ (Π΄ΠΎ 1-2 ΠΌΠΌ) Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠ². Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡ-ΡΠΏΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅).
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2-3% ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ, Π° ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π². Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 3-4 ΠΌΠΌ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π±ΡΠ°Π» ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Ρ Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ P60-P80 Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ P120-P180 Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΎ? ΠΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠΈΡΡΠΎ-ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡ Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ: Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° (30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ | ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ | Π£ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° | ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|---|---|
| ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ | 20-30 ΠΌΠΈΠ½ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ | ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° |
| ΠΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½Π°Ρ | 2-24 ΡΠ°ΡΠ° | ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ | ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ |
| ΠΠΈΡΡΠΎ-ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° | 10-15 ΠΌΠΈΠ½ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ | ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ (ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠΏ) |
| ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ | 1-2 ΡΠ°ΡΠ° | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ |
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ β Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π³Π° ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° "Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ". ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠ° Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°. Π ΠΆΠ°Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ»Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ» ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ. ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π· Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΡ-Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ -40Β°C Π΄ΠΎ +80Β°C. Π’Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠ΅, ΠΊΡΡΠ»ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ , Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ "Plastic" ΠΈΠ»ΠΈ "Flexible". ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°?
Π ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ (20Β°C) ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12-24 ΡΠ°ΡΠ°. Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ?
ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-4%) ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. Π Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΡ?
ΠΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ. ΠΠ»Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ .