ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ² Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠ² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ?
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Ρ Π±Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎ Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ»Π°ΠΉ (ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΠ») ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ.
- π« Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ 30 ΡΠΌ β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°
- β ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ β ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ
- β ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ "Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠ°" Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°
- β οΈ Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° β Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°, ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ, Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Ρ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠ»Π°. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Ρ. ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΌΠΎΠ»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ.
| ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ | ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΠΎΡΡ-ΠΏΡΠ΅ΡΡ | Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ° | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| Π‘ΠΏΠΈΡΡ/ΠΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ | ΠΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ | ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ |
| ΠΠ΅Π·Π²ΠΈΠ΅/Π‘ΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ | Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΠ»Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ |
| Π£Π€-Π»Π°ΠΌΠΏΠ° | ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| ΠΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°-Π·Π°ΡΠΈΡΠ° | ΠΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ |
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π£Π€-Π»Π°ΠΌΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π£Π€-ΠΏΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ 365-400 Π½ΠΌ, ΡΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ, ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π», Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡ-ΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΠ»Ρ. Π ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° Π½Π°Π΄ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠ» "Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ-Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅". ΠΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° "ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ" Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ .
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΌΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ°, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π»Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅. ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠ» ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ-ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ "Π²ΡΠ³Π½Π°ΡΡ" Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ².
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ, ΡΠΌΠΎΠ»Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΌΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°.
- π ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
- π ΠΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ
- π ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ)
- π ΠΠ΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°
Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅Π΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°?
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 1-2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½: Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π·Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° (ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΡΠΌ). Π ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ "ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»Π°" Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30-40 ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΠ’Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² ΡΠ²ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π½Π° Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ , Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°?
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°?
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° Π² ΡΠ°Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΌΠΎΠ»Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Π° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°?
ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½, ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ.